Bordtennis i skolor – en viktig aktivitet

Främja fysisk hälsa

Bordtennis är ett utmärkt sätt att uppmuntra fysisk aktivitet bland elever. Den hjälper till att förbättra smidighet, koordination och reflexer. Många skolor har redan insett värdet av att ha en bra bana för bordtennis.

Bygga sociala färdigheter

Att spela bordtennis främjar lagarbete och sociala färdigheter, eftersom eleverna lär sig att kommunicera och samarbeta med lagkamrater. Det är en aktivitet som passar perfekt i skolans miljö.

Viktiga steg för att designa en bordtennisbana

Steg 1: Välj plats

Välj ett platt och rymligt område som kan rymma bordtennisbanans mått och ge tillräckligt med utrymme för spelarna att röra sig.

Steg 2: Mät måtten

De officiella måtten för en bordtennisbana är 9 meter i längd och 5 meter i bredd. Se till att dessa mått är korrekta innan du fortsätter.

Steg 3: Välj rätt golvmaterial

Använd lämpliga golvmaterial som ger bra grepp och stötdämpning. Rekommenderade material inkluderar:

• Trä
• Gummimattor