Träningsmetoder:
- Pull-ups: Ta tag i den horisontella stången och dra kroppen uppåt.
- Armlockar: Utför upphängda armlockar medan du hänger från stången.
Säkerhet
- Fallutrymme och kollisionsområde: Säkerställ ett säkert område runt utrustningen för att förhindra olyckor.
Denna utrustning är designad för att ge en robust träning för överkroppens styrka och uthållighet, samtidigt som den förbättrar kardiovaskulär hälsa och koordination. Materialen och ytbehandlingen säkerställer långvarig hållbarhet och motståndskraft mot miljöfaktorer.
